WORKSHOP DE HATHA YOGA - Conhecendo os corpos físico, espiritual e mental através do Hatha Yoga.
Data: 2 de fevereiro 2013
Horário: 15h00 - 18h00
Local - Ginásio da Educação DAVinci, Guimarães
Formadora: Ana Carolina Abreu
Custo: 10,00€
Público-alvo: Adultos
O Hatha Yoga é uma prática de sabedoria milenar que usa o corpo como base de trabalho. Neste workshop propomos que abrace a experiência e a possibilidade de embarcar numa viagem ao interior de si, tomando consciência pela forma como respira, dos músculos e órgãos internos, da circulação sanguínea e linfática e do percurso energético pelos meridianos Yin e Yang do corpo.
"O prazer de sentir na experiência de, simplesmente, ser!"
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