Como lidar com os sintomas físicos e os pensamentos negativos associados à ansiedade?
Quais os hábitos e métodos de estudo que melhor se adequam a mim?
Traz também as tuas perguntas e não stresses!
Neste workshop (dias 30 de maio e 6 de junho), a Dra. Séli Sousa, psicóloga escolar, vai-te dar as melhores dicas para que os exames não deixem com os nervos em franja!
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